最热门瘦身食谱人气榜TOP5

利来国际最给力的老牌

2018-10-16

  瘦身食谱人气榜NO1:自己动手泡制减肥茶  人气指数:★★★★☆茶历史悠久,茶的品种很多。 在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 薏仁茶:浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

:清热、利湿、水肿。 乌龙茶:因节食减肥,吃得少,残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。

推荐饮用乌龙茶。 做法:简单地用开水冲。 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。